Det er det nok slett ikke alle som vet.
Ordet doula er gresk og betyr tjenerinne.
En doula er en kvinne som har som viktigste oppgave å være en støttende person for den fødende.
I Norge hadde vi i gamle dager nærkoner eller hjelpekoner. Deres oppgave var å gå den fødende og jordmoren, hvis hun var der, til hånde.
Å vite med sikkerhet at det alltid er noen hos en, at man ikke blir uønsket alene under noe stadium i fødselen, har vist seg å ha smertelindrende effekt. Ikke bare gjør det mindre vondt, men fødselsforløpet går lettere med færre komplikasjoner og inngrep.
Jeg som doula vil følge den gravide fra rundt uke 20-25 frem til barnet er ca 2 uker.
Min oppgave er å bli kjent med den fødende og hennes partner, gi dem redskapene de trenger for å bli trygge under svangerskapet. Dette kan være fødselsforberedende kurs, mindfullness, massasje, opplæring av partner til å massere på de riktige stedene, flere møter med den gravide (og hennes partner om ønskelig).
Altså å lære den gravide å kjenne, få frem hennes ønsker og tanker rundt fødselen. Dette for at jeg kan være til størst mulig hjelp og støtte under fødselen. Hva liker hun, hva liker hun ikke. Vil hun bli tatt mye på, vil hun i badekar, ønsker hun massasje osv.
Jeg vil være en støtte på en helt annen måte enn partner og ansatte på en fødeavdeling. De løper gjerne fra den ene til den andre og har sjelden tid til å være så mye hos den fødende som de ønsker, da vil jeg kunne være der hele tiden. Når partner trenger en do pause, eller bare en pause, så er jeg der og vet hele tiden hva hun ønsker og trenger.
Jeg er IKKE helsepersonell og gjør da ingen undersøkelser og er ikke ansvarlig for noe medisinsk. Jeg kan heller ikke prate til helsepersonell for den fødende, men minne henne på hva vi har snakket om for at hun kan gi beskjed selv.
En doula er en hjelper uten nødvendigvis noen formell utdanning. Hun bør ha livserfaring og gjerne ha født selv. Hennes oppgave er først og fremst å gi kvinnen kontinuerlig omsorg, snakke beroligende med henne, foreslå stillinger, oppmuntre og stryke/massere henne osv. Å berolige og instruere ledsager i hva han/hun kan gjøre, hører også med til en doulas oppgave.
En doula tilbyr:
-tilgjengelighet og tilstedeværelse
-nærende, betryggende omsorg basert på kjennskap til kvinnens unike ønsker og behov
-en relasjon bygget på tillit allerede før fødselen
-kvinnen er ikke bundet av "sosiale forpliktelser" til doulaen.
Jeg har kunnskap om leppe-kjeve-ganespalte da jeg selv har to barn med dette. Jeg har i tillegg en del kunnskap om ryggmargsbrokk og hydrocefalus.
Hun er ikke en venn,
hun er ikke lege eller jordmor.
Hun er en morsfigur av den urgamle sorten.
Hennes livserfaring gir deg styrke.
Hun gir deg ro, er tilstede og vil alltid lytte til deg og støtte deg på den veien du har valgt.
Hun vil minne deg på dette valget og grunnen til at du tok den, når du tviler, er engstelig eller redd.
Hun ser deg; den virkelige deg.
hennes forståelse av din reise gir deg selvtillit.
Hun lindrer smerte med berøring, et ord et blikk...
HUN ER EN DOULA
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar